Balades Heb’Dromadaires

Nos balades

Un petit groupe de personnes, enthousiastes de maintenir leur forme, vous encourage à poursuivre une activité physique chaque samedi à 9h30 par une promenade de 60 à 90 min. à plat sur environ 4-6 km.
Départ d’un arrêt TPG.
Ces balades sont publiques, ouvertes à tous et nous vous encourageons à amener vos amis.
Seules contraintes incontournables, une paire de jambes et la bonne humeur.

Veuillez vérifier sur le site le soir précédent que la balade aura bien lieu le lendemain.
Le point de départ peut-être changé en fonction du temps ou des évènements, ou annulé en cas de mauvais temps.

Pour éviter de retarder le départ, au cas où, prière d’avertir par SMS au 076 316 0282

Pour tout renseignement complémentaire, vous pouvez contacter M. Kevin Brady à son courriel kevin.brady@diabete-geneve.ch ou par SMS au 076 316 02 82.

Samedi 21 juin

Arrêt: Concorde
Ligne(s): 7, 9 – direction ville

Samedi 28 juin

Arrêt: Onex Salle Communale
Ligne(s): 14

Samedi 5 juillet

Arrêt: Nations
Ligne(s): 15

Samedi 12 juillet

Arrêt: Jonction
Ligne(s): 14

Samedi 19 juillet

Arrêt: Les Esserts
Ligne(s): 14

Samedi 26 juillet

Arrêt: Mont-Blanc (Hôtel des Bergues)
Ligne(s): 6, 8, 9,

Nouvelle activité : Le Biodanza
diabète genève a également le plaisir de vous communiquer la mise en place d’une nouvelle activité. Il y a des cours de Biodanza, du lundi au jeudi toute l’année, partout à Genève. Juillet-Août il y a des cours spécifiques.
Consultez <biodanza-ge.ch> pour toutes les informations et les lieux des cours.
Pour tout renseignement complémentaire, vous pouvez contacter M. Kevin Brady par SMS ou WhatsApp au 076 316 0282.

Coach Sportif
diabète genève a également le plaisir de vous communiquer la mise en place d’une nouvelle activité physique.
Nous vous proposons chaque mercredi de l’année à 18h45, hors vacances scolaires, une heure d’entraînement avec M. Cyril Hedbaut, coach sportif. Pendant les vacances scolaires voir plus bas : ‘Restons dynamiques !
Cette activité à lieu au Parc des Bastions à côté du Palais Eynard.
Pour tout renseignement complémentaire, vous pouvez contacter M. Cyril Hedbaut par SMS ou WhatsApp au 078 878 38 27

Pour mieux bouger – Cressy Physio

Un cours d’activité physique en salle  : le lundi de 13h à 13h55 DIAfit suite / Surpoids / Contrepoids encadré par un physiothérapeute ou un coach. Sur prescription médicale ou abonnement fitness-santé.
Un cours d’activité physique en Piscine :  le lundi de 14h30 à 15h15 et le vendredi de 12h à 12h45, encadré par un physiothérapeute, accessible uniquement sur prescription médicale précisant “en groupe et en piscine”.
 
Inscription :
 info@cressyphysio.ch 
Tel : 022 727 10 30
Cressy Physio, route de Loëx 99, 1232 Confignon

Restons dynamiques! Ville de Genève

 
Marche et exercices adaptés à toutes les personnes autonomes et mobiles physiquement, se déplaçant ou non avec des moyens auxiliaires (cannes, rollators, etc.). Cette offre, récompensée par le prix «Commune en santé – Ville en santé 2023», est proposée toute l’année (à l’exception des jours fériés), par tous les temps. Animée par les infirmières en santé communautaire du Service social de la Ville de Genève, en collaboration avec l’association Athletica.
 
  • Tous les lundis 10h–11h – Parc Beaulieu, rue Elisabeth-Beaulacre 8, 1202 Genève (départ derrière l’Ecole de Beaulieu) Gratuit, sans inscription
  • Tous les mardis 10h–11h – Parc Bertrand, avenue Peschier, 1206 Genève (départ à proximité de la pataugeoire) Gratuit, sans inscription
  • Tous les mercredis 10h–11h – Parc des Franchises, avenue de Châtelaine, 1203 Genève (départ au centre du parc, dans le square) Gratuit, sans inscription
  • Tous les jeudis 10h–11h Parc Baud-Bovy Passage Baud-Bovy, 1205 Genève (départ au centre du parc, devant la rotonde) Gratuit, sans inscription